inloggen     

Kookworkshop basis op 9 maart '13

a.s. zaterdag  9 maart biedt Ayurveda Gelderland weer een kookworkshop aan voor beginners op het gebied van de ayurvedische lacto-vegetarische keuken.

We zullen met elkaar drie gerechten maken volgens de basiskookformules 1, 2 en 3. Met deze kookformules kan iedereen makkelijk zelf soepen, rijst/groentegerechten en een groentesmoorgerecht maken.

 

masala dosa kleinOmdat voor vele kookhelden de grote hoeveelheid verschillende kruiden een beetje angstaanjagend werkt, bestaat de mogelijkheid tijdens deze kookworkshop een zogenaamde "masala box" te bestellen incl. de 7 belangrijkste dagelijkse kruiden + extra een busje met asafoetida.

Opgeven kan t/m donderdag 7 maart onder Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.. Er is nog plaats voor maximaal 2 deelnemers. Wanneer er voldoende vraag is, zal deze workshop binnen korte tijd herhaald worden.

We beginnen om 11:00u tot ca. 15:00u. Hierbij maken we samen de ingrediënten klaar, Nemen een stukje informatie door over wat ayurveda is, waarom voeding hierbij zo belangrijk is en wat je allemaal kunt eten volgens het ayurvedisch lacto-vegetarisch voedingsadvies.

Indien gewenst kunnen vervolgworkshops afgesproken worden en eventueel constitutie-consulten en voedingsadviezen.

Yoga & Ayurveda Health vzw

logo YAHVereniging zonder winstoogmerk

Opleidingen - Consulten - Massages