inloggen     

Serie van 4 kooklessen gepland

kookles kleinOmdat het zo lekker was. Eerdere deelnemers van onze kookworkshops hebben zo genoten van deze heerlijk manier van koken en de gezondheidsvoordelen van deze gebalanceerde samenstellingen, dat er voor de zomervakantie nog weer een serie van 4 kooklessen gepland zijn.
Thema's zullen zijn:
- Voedingsmiddelen algemeen. Eigenschappen en therapeutische waarde van de verschillende voedingsmiddelen.
- Olie en vetten. Zin en onzinverhalen over cholesterol, verzadigde en onverzadigde vetzuren en nog veel meer
- Groenten en fruit. Verse gezondheid op het juiste moment. Wat gaat beter niet met elkaar samen.
- Dahl, peulvruchten. Heel veel meer dan alleen witte en bruine bonen. Genoeg variatie om een maand lang elke dag iets heerlijks te maken zonder twee keer het zelfde te moeten eten. En de eiwitbron voor de vegetariër.

De lessen zullen plaatsvinden van 10:00 tot ca. 14:00u in Ermelo op:
- 27 april 2012
- 11 mei 2012
- 23 mei 2012
- 5 juni 2012
Indeling: ca. 2 uur voorbereiden, koken, theorie tijdens de praktijk, 45 min. eten + 60 min. verdere theorie, 15 min. opruimen/afsluiten.

Kijk voor meer info over aanmelden, minimale bijdrage e.d. bij Aanmelden - Betalingen - Annuleringen
Het aantal deelnemers zal ca. 4 tot 6 personen zijn.
Minimale bijdrage is: € 88,00 voor alle 4 lessen, ingrediënten en cursusmateriaal.
Voor verdere informatie mail naar Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

Yoga & Ayurveda Health vzw

logo YAHVereniging zonder winstoogmerk

Opleidingen - Consulten - Massages